Строго говоря, снизить уровень стресса можно, употребляя обычные продукты, насыщенные жирной кислотой Омега-3.
Существуют совершенно отдельные симптомы того, что пора идти к врачу и спросить у него - не пора ли вам принимать успокоительные лекарства?
Наиболее распространенные расстройства, при которых назначают успокоительные средства:
Помните - нельзя употреблять успокоительные без назначения врача!
А если врач назначил вам успокоительные, приходите за ними в АптекуОнлайн).
Например, у нас можно заказать Нормотим.